GOCOACH – Pracownia Rozwoju Osobistego to miejsce, gdzie znajdą Państwo wsparcie oraz fachową pomoc. Jest to miejsce, w którym swoją pracę terapeutyczną łączę z wiedzą i doświadczeniem. Prowadzone przeze mnie sesje coachingowe i psychoterapeutyczne to nie tylko rozmowa. Nasze spotkania wzbogacane są metodami opartymi na współczesnej wiedzy psychologicznej, psychiatrycznej oraz neurologicznej. Fundamentem spotkań jest pełna szacunku i wzajemnego zrozumienia relacja terapeutyczna.

COACHING

Coaching jest jedną z form pracy nad sobą. Jest jedną z metod podnoszących jakość życia osobistego i zawodowego. Istotne jest również to, że coaching nie jest psychoterapią. Sesje coachingowe koncentrują się na przyszłości Klienta, na realizacji Jego marzeń i planów, na rozwijaniu Jego indywidualnego potencjału. Każdy kto decydujące się na coaching pragnie osiągnąć jakiś cel, cel co, do którego ma odczucie, że znajduje się w Jego zasięgu. Coach, w trakcie relacji coachingowej, korzystając z różnych metod, pomaga Klientowi odkryć i wykorzystać zasoby – talenty i umiejętności - z których nie zdawał on sobie do tej pory sprawy lub o których zapomniał.

EEG BIOFEEDBACK

Udzielając najprostszej odpowiedzi, EEG Biofeedback jest treningiem mózgu, prowadzonym w formie nauki przez zabawę. W trakcie tej terapii wykorzystuje się technikę komputerową umożliwiającą bieżące monitorowanie fal mózgowych. EEG Biofeedback jest metodą nieinwazyjną, której celem jest usprawnienie pracy mózgu oraz kształtowanie i doskonalenie takich umiejętności jak: koncentracja uwagi, wyciszenie czy relaks. Trening mózgu metodą EEG Biofeedback wykorzystuje się również m.in w pracy w osobami narażonymi na stres czy w terapii ADHD i ADD.

PSYCHOTERAPIA

Wielu z Nas zadaje sobie pytanie co to jest psychoterapia i czy jest Nam potrzebna? Psychoterapię możemy potraktować, jak podróż po niezwykłych krainach naszego życia wewnętrznego. Pomaga nam zrozumieć swoją własną historię. Pomaga Nam odzyskać autonomię i uleczyć rany. Psychoterapia wzbudza skrajne emocje. Od niewiary, wątpliwość i złość po nadzieję, rozumienie i akceptację. Decyzja o podjęciu psychoterapii nie jest krokiem łatwym. Ten kto się na niego decyduje, to w naturalny sposób wkracza do gabinety psychoterapeuty z lękiem i z nadzieją. Psychoterapia opiera się na rozmowie i budowaniu relacji terapeutycznej, która służy pogłębieniu rozumienia siebie, swojej przeszłości, teraźniejszości i przyszłości. Psychoterapia krótkoterminowa jest psychoterapią skoncentrowaną na rozwiązaniach, pozytywną i wspierająca pacjenta.
CENNIK
 
Life coaching od 100 zł
Coaching sportowy - od 100
 
EEG BIOFEEDBACK diagnoza - 120
EEG BIOFEEDBACK terapia -  80 zł

Psychoterapia indywidualna - od 100 zł
Psychoterapia par i rodzin - od 120 zl

"Każdy Klient ma wszystkie zasoby, których potrzebuje,

aby osiągnąć sukces, ale może nie być tego świadomy."

Milton Erickson

O MNIE

Agnieszka Gołębiowska

Jestem coachem i psychoterapeutą, menedżerem i pedagogiem.

Swoją wiedzę psychologiczną, coachingową, neuropsychologiczną i pedagogiczną łączę z ponad 20 letnim doświadczeniem w pracy z drugim człowiekiem. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w szkoleniach i kursach.

Od kilku lat jako coach i mentor wspieram innych w poznawaniu siebie, w rozwijaniu ich umiejętności, odkrywaniu talentów i zasobów oraz w realizacji marzeń i celów.

W trakcie prowadzonej psychoterapii pomagam osobom przeżywającym trudności emocjonalne odkryć źródło tych trudności oraz odnaleźć sposób radzenia sobie z nimi. Wspieram i towarzyszę swoim klientom w procesie przeorganizowania sposobu myślenia i działania, tak by mogli powrócić do czerpania radości z życia. Przedmiotem terapii są trudności, konflikty i obawy. Swoją pracę poddaję systematycznej  superwizji.

KWALIFIKACJE

Szkoła Psychoterapii w podejściu integracyjnym: systemowo – ericksonowskim

w Katowickim Instytucie Psychoterapii – w trakcie certyfikacji

Roczny kurs Psychoterapii Psychodynamicznej

w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym

Studia Podyplomowe Coaching i Mentoring

na Uniwersytecie SWPS w Katowicach

Specjalistyczne Studium Neurologopedii

w Lublinie

Pedagogika

na Uniwersytecie Śląskim

Kontakt

Adres

Bytom, ul. Woźniaka 78
Agnieszka Gołębiowska - ZnanyLekarz.pl